Результати дослідження, що опубліковані в журналі Public Library of Science One, вказують, що пальцеве натискання або застосування технік Хелфера з ритмічним постукуванням по місцю ін'єкції знижують інтенсивність болю, пов'язаного з проведенням внутрішньом'язової ін'єкції у дорослих. Вплив різних технік внутрішньом'язових ін'єкцій на біль, пов'язаний з ін'єкцією, вивчали шляхом пошуку відповідних досліджень в різних базах даних, включаючи MEDLINE, EMBASE, British Nursing Index і CINAHL.

Для включення в даний систематичний огляд і метааналіз Oluseyi Ayinde і співавт. відібрали 49 досліджень. У метааналіз увійшли 20 досліджень, у систематичний огляд - 29 досліджень. Для оцінки болю, пов'язаного з ін'єкцією, використовували стандартизовану різницю середніх значень з довірчим інтервалом (ДІ) 95%. Всього було включено дані стосовно 13 технік внутрішньом'язових ін'єкцій. У 10 дослідженнях використовували тиск в місці ін'єкції.

Пальцеве натискання і ритмічне постукування по місцю ін'єкції сприяло полегшенню болю в місці ін'єкції. Використання ж пластикового пристосування для тиску на шкіру в місці ін'єкції (ShotBlocker) не забезпечувало зниження інтенсивності болю. Техніка точкового масажу полягала в застосуванні тривалого тиску з подальшим постукуванням (додавання періодичного тиску) по акупрессурних точках в місці ін'єкції.

Дослідники відзначили, що при застосуванні акупрессури інтенсивність болю була нижчою. Також меншою інтенсивністю болю відзначалися ін'єкції у вентро-сідничну область, порівняно з ін'єкціями в дорсо-сідничну область. Автори не виявили достатніх доказів на користь використання холодної голки і техніки «Z-track» і їх впливу на інтенсивність болю при виконанні ін'єкції.

При оцінці впливу заміни голки після набору розчину, що вводиться на біль, пов'язану з ін'єкцією, були отримані суперечливі результати. Нагрівання розчину, що вводиться, також не сприяло зниженню інтенсивності болю. Таким чином, використання місцевого тиску, особливо пальцевого натискання і ритмічного постукування в місці ін'єкції, здатне забезпечити статистично значуще полегшення болю при внутрішньом'язової ін'єкції.